-%23

سرم آبرسان هیالورونیک اسید بالانس BALANCE پرگاس

سرم آبرسان هیالورونیک اسید Hyaluronic بالانس BALANCE

۲۸,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۹۶۰,۰۰۰ تومان

-%23

سرم بالانس BALANCE مدل خون اژدها DRAGONS BLOOD ضد چروک و لیفت فوری پرگاس

مشاهده سریع

سرم ضد چروک و لیفت فوری خون اژدها Dragon’s Blood بالانس BALANCE

۲۸,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۹۶۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم روشن کننده VITAMIN C گارنیر GARNIER

۴۵,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۵۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم ضد جوش Hautrein باله آ Balea

۳۱,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۰۴۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم کپسولی جوانساز و روشن کننده ویتامین سی مدیکیوب Medicube مدل DEEP VITA C

۱۳۶,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۵۴۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

ضدآفتاب سیتی شیلد city shield حاوی آبرسان نوتروژینا neutrogena

۷۲,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان

سرم پوست سراوی مدل RETINOL حجم 30 میلی لیتر

مشاهده سریع

سرم لایه بردار رتینول سراوی CeraVe مدل resurfacing RETINOL

۱۶۶,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۵۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده و مغذی کاسه ای 300 میلی لیتر نوتروژینا Neutrogena

۳۹,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۳۳۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

ست ضد آفتاب استیکی روزانه SPF50 و لوسیون بدن حاوی کاکائو مدل cocoa glow وازلین Vaseline

۷۶,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۵۶۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

اسپری ضد آفتاب SPF50 نوکس NUXE محافظت صورت و بدن مدل Solaire Delicieux

۱۷۴,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۸۳۰,۰۰۰ تومان

مقدمه

اگر می خواهید بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید، خواب خوب شبانه ضروری است. علاوه بر اطمینان از اینکه خواب کافی دارید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای به حداکثر رساندن مزایای زیبایی خود انجام دهید. بدن شما هنگام خواب خود را بازسازی می کند و می توانید از فرآیندهای طبیعی آن برای داشتن ظاهری بهتر پوست، مو و موارد دیگر استفاده کنید! حتی راه‌های ساده‌ای برای حالت دادن به موهایتان در هنگام خواب وجود دارد.

داشتن موهای زیبا

از ماسک موی فروشگاهی استفاده کنید. اگر موهای خشک یا آسیب دیده دارید، می توانید هنگام خواب با استفاده از ماسک مو، آن را دوباره پر کنید. بیشتر آنها از شما می خواهند که صبح روز بعد موهای خود را بشویید، بنابراین مطمئن شوید که برای این کار وقت دارید.

برای نگه داشتن محصولات در موهای خود، ممکن است بخواهید آن را در یک حوله، تی شرت یا حتی سلفون بپیچید.
این محصولات ممکن است روی روبالشی شما را لکه دار کنند، بنابراین اگر نگران این هستید که حوله دور موهایتان در طول شب باز شود، حتما از بالشتان با حوله دیگر محافظت کنید.

درمان حالت دهنده خود را بسازید. اگر نمی خواهید برای یک ماسک موی گران قیمت ولخرجی کنید، می توانید خودتان در خانه درست کنید. ماسک‌های خانگی از ماسک‌های فروشگاهی ریخت و پاش بیشتری دارند، بنابراین مطمئن شوید که موهایتان را محکم بپیچید و صبح روز بعد به خودتان فرصت کافی برای شستن آن بدهید. شما می توانید انواع دستور العمل های آنلاین را پیدا کنید، اما برخی از ترکیبات مرطوب کننده رایج شامل موارد زیر است:

آووکادو
سس مایونز
روغن زیتون
تخم مرغ خام
کره شیا
آلوئه ورا
ماست
كدو حلوايي
موز
روغن نارگیل
شیر

امواج ایجاد کنید. برای اینکه صبح با موج های زیبا از خواب بیدار شوید، سعی کنید قبل از خواب موهای خود را به صورت کل یا بافت های کوچک سنجاق کنید. همچنین می توانید سعی کنید موهای خود را دور یک هدبند بپیچید. صبح، موهایتان را رها کنید، در صورت لزوم کمی از محصول حالت دهنده بمالید و آماده حرکت خواهید بود.

بسته به نوع موی خود، ممکن است بخواهید از یک اسپری موی سبک، محصول فر کننده یا حتی روغن برنزه کننده استفاده کنید تا موج را حفظ کند.

موخوره را از بین ببرید. فرقی نمی‌کند که چه نوع مویی دارید، می‌توانید با بستن آن‌ها در یک روسری ابریشمی قبل از خواب، در بین شامپو کردن، به ظاهر عالی آن کمک کنید.

اگر نمی خواهید در رختخواب روسری بپوشید، سعی کنید روی یک روبالشی ابریشمی بخوابید. اصطکاک بسیار کمتری نسبت به روبالشی نخی ایجاد می کند که به معنای وز شدن کمتر است.

کرم مرطوب کننده کیووی مدل Conditions وزن 100 گرم

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده مناسب پوست خشک 100 گرم کیووی QV

۱۰۴,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۴۹۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

سرم روشن کننده ویتامین سی Vitamin C و سرم ضدجوش و لک نیاسینامید Niacinamide بالانس BALANCE

۶۷,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۲۴۰,۰۰۰ تومان

-%21

مشاهده سریع

وزگیر صابونی تی جی TIGI

۱۵,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب Expert SPF 30 شیسیدو SHISEIDO

۴۱۹,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۳,۹۹۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم جوانساز مدی کیوب medicube مدل Triple Collagen

۱۲۳,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۱۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان درخت چای دکتر سی تونا Dr.C.Tuna فارماسی FARMASI

۳۹,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۳۱۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم کپسولی جوانساز و روشن کننده ویتامین سی مدیکیوب Medicube مدل DEEP VITA C

۱۳۶,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۵۴۰,۰۰۰ تومان

کرم روشن کننده اکسیس وای مدل alpha_arbutin حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد لک و روشن کننده آلفا آربوتین Alpha Arbutin اکسیس وای AXIS-Y

۱۱۴,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۸۲۰,۰۰۰ تومان

کرم ضد آفتاب بی رنگ اوریاژ +SPF50 مدل بریسان مناسب انواع پوست حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب بی رنگ SPF 50 اوریاژ URIAGE مدل بریسان BARIÉSUN

۷۶,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۵۴۰,۰۰۰ تومان

کرم ژل مرطوب کننده نوتروژینا Neutrogena مدل Hydro Boost پرگاس

مشاهده سریع

ژل کرم مرطوب کننده هیدرو بوست Hydro Boost نوتروژینا Neutrogena

۷۲,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان

داشتن پوستی زیبا در هنگام خواب

صورت خود را تمیز نگه دارید. مهمترین کاری که می توانید برای پوست خود در شب انجام دهید این است که آن را بشویید. از بین بردن تمام کثیفی ها و آرایش از روی پوست شما به آن اجازه بازسازی می دهد و از جوش ها جلوگیری می کند.

با دور نگه داشتن موهایتان از پوست صورت خود را در طول شب عاری از چربی نگه دارید. پیچیدن آن در یک روسری ابریشمی هم از پوست و هم از موهای شما محافظت می کند.

به پشت بخوابید. اصطکاک بین صورت و روبالشی می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود، بنابراین سعی کنید به پشت بخوابید.

اگر راهی برای توقف خوابیدن به پهلو وجود ندارد، سعی کنید از روبالشی ساخته شده از ابریشم یا ساتن استفاده کنید. این مواد اصطکاک کمتری ایجاد می کنند، بنابراین خطر چین و چروک را کاهش می دهند.
همچنین مهم است که روبالشی خود را هر چند روز یکبار عوض کنید زیرا روغن های صورت شما می توانند به سرعت روی آن جمع شوند.

سرت را بالا بگیر چشمان برخی از افراد صبح ها پف کرده است، حتی اگر خواب خوبی داشته باشند. این ممکن است به دلیل تجمع مایعات باشد، بنابراین با کمی بالا بردن سر در هنگام خواب از آن جلوگیری کنید. دو بالش باید این کار را انجام دهند.

از کرم دور چشم استفاده کنید. چه در مورد پف کردگی یا سیاهی زیر چشم خود نگران هستید، با استفاده از کرم دور چشم قبل از خواب آنها را برطرف کنید.

مرطوب کنید. برای داشتن پوستی سالم با درخشش شبنم‌دار، حتماً قبل از خواب مقدار زیادی مرطوب‌کننده به پوست خود بزنید. این امر به ویژه در فصل زمستان بسیار مهم است.

هر بار که صورت خود را می شویید، باید از مرطوب کننده نیز استفاده کنید.
برای مرطوب کردن صورت، حتما از محصولی استفاده کنید که منافذ شما را مسدود نکند.
اگر نگرانی های پوستی دیگری مانند لکه های تیره یا چین و چروک دارید، می توانید کرم های شب را پیدا کنید که مخصوصاً برای مقابله با آنها طراحی شده اند و در عین حال پوست شما را با رطوبت مورد نیاز تغذیه می کنند.
برای مرطوب کردن پاها، مقدار زیادی لوسیون یا ژل نفتی بمالید، سپس پاهای خود را با جوراب های مخملی بپوشانید.
زمستان برای کسانی که پوست خشک و حساس دارند چالشی است. با کاهش دما و رطوبت محیط، پوست شما خشک و ترک خورده می شود – استفاده از کرم مرطوب کننده های سنگین یا پمادهای مبتنی بر نفت می تواند به رفع سوزش کمک کند.

هیدراته کنید. رژیم مرطوب کننده خود را با نوشیدن آب فراوان و استفاده از مرطوب کننده در ماه های خشک زمستان تکمیل کنید.

از ماسک صورت خانگی استفاده کنید. برای داشتن پوستی درخشان و مغذی، سعی کنید با یک ماسک خانگی روی صورت خود بخوابید. به خاطر داشته باشید که این به احتمال زیاد کثیف کاری خواهد شد، بنابراین احتمالاً بهتره یک حوله را روی بالش خود قرار دهید. دستور العمل های بی شماری به صورت آنلاین موجود است، و برخی از مواد تشکیل دهنده رایج شامل موارد زیر است:

روغن زیتون
چای
بلغور جو دوسر
عسل
شکر قهوهای
آب لیمو
آووکادو

با آکنه مبارزه کنید. اگر پوست مستعد آکنه دارید، با استفاده از کرم ضد آکنه حاوی اسید سالیسیلیک شبانه با باکتری هایی که باعث ایجاد لک می شوند مبارزه کنید.

برای لک های سرسخت، سعی کنید قبل از خواب از ماسک خاک رس استفاده کنید.
برای درمان طبیعی تر، سعی کنید قبل از خواب مخلوطی از دارچین و عسل را به صورت خود بمالید.

سرم ضد جوش پوست دکتر ملاکسین مدل Peel Shot مناسب برای پوست‌های آکنه‌ای حجم 80 میلی‌لیتر

مشاهده سریع

سرم لایه بردار و روشن کننده دکتر ملاکسین Dr Melaxin حاوی عصاره برنج و نیاسینامید مدل Exfoliating White Rice Ampoule

۱۰۶,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۵۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم بوستر سفت کننده و ضد چروک سلیمکس Celimax مدل The Vita-A

۱۱۴,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۸۰۰,۰۰۰ تومان

-%23

سرم ضدجوش و لک نیاسینامید بالانس BALANCE پرگاس

مشاهده سریع

سرم ضدجوش و لک نیاسینامید Niacinamide بالانس BALANCE

۲۸,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۹۶۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان و مرطوب کننده ضدجوش نوتروژینا Neutrogena

۳۹,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۳۱۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم نیاسینامید NIACINAMIDE باله آ Balea

۷۳,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۴۵۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

ست سرم روشن کننده و کرم دور چشم ویتامین سی Vitamin C بالانس BALANCE

۶۷,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۲۴۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

ماسک نرم کننده ورقه‌ای توت فرنگی SEOMOU

۱,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۶۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم ضد لک و روشن کننده آلفا آربوتین Alpha Arbutin اکسیس وای AXIS-Y

۱۱۴,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۸۲۰,۰۰۰ تومان

کرم سفت کننده پوست باباریا مدل COLLAGEN حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم سفت کننده پوست باباریا حاوی کلاژن گیاهی BABARIA مدل COLLAGEN VEGAN

۷۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۶۵۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

ست سرم و کرم مرطوب کننده هیالورونیک اسید کوزارکس COSRX

۲۰۳,۴۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۶,۷۸۰,۰۰۰ تومان

بهره گیری از سایر فواید زیبایی

نرم کننده لب بزنید. لب های شما برای صاف ماندن به رطوبت نیاز دارند، بنابراین با یک درمان حالت دهنده عمیق به آنها عشق بورزید. گزینه های زیادی در فروشگاه های زیبایی وجود دارد.

همچنین می‌توانید با روغن زیتون و عسل، درمان لب شبانه خود را درست کنید. اگر می خواهید لایه برداری نیز انجام دهید، مقداری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید و مخلوط را روی لب های خود ماساژ دهید.

کوتیکول های خود را تجدید کنید. می توانید از روغن های کوتیکول یا بالم های خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید تا ظاهر کوتیکول های ناخوشایند و زبر را نرم کرده و به حداقل برسانید.

همچنین می توانید آن را ساده نگه دارید و شب ها وازلین را روی بستر ناخن های خود بمالید. برای نتایج بهتر، یک جفت دستکش سبک در رختخواب بپوشید.

به مژه های خود رسیدگی کنید. اگر می‌خواهید مژه‌هایی سالم و بلند داشته باشید، هر شب قبل از خواب مقداری روغن کرچک روی آن‌ها بمالید.

دندان های خود را سفید کنید. پس از مسواک زدن دندان های خود به طور معمول، مسواک خود را به مقداری جوش شیرین آغشته کنید و دوباره مسواک بزنید. دهان خود را نشویید.

این کار را بیشتر از یک بار در هفته انجام ندهید وگرنه ممکن است به دندان های خود آسیب برسانید!
شما می توانید این کار را در هر زمانی از روز انجام دهید، اما باید حداقل یک ساعت پس از استفاده از خوردن یا نوشیدن چیزی اجتناب کنید، که زمان خواب را ایده آل می کند.