سرم لایه بردار پوست اکسیس وای مدل pha resurfacing glow حجم 50 میلی لیتر

۱۶۳,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۴۴۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان درخت چای دکتر سی تونا Dr.C.Tuna فارماسی FARMASI

۴۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۶۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده مناسب پوست خشک 500 گرم کیووی QV

۲۱۶,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۷,۲۳۰,۰۰۰ تومان

کرم صورت آبرسان و شفاف کننده کلیون مدل Pomegranate Juice Face Cream حجم 300میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم آبرسان و روشن کننده عصاره انار کلیون CLIVEN مدل Pomegranate Juice illuminating

۱۲۶,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۲۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم روشن‌کننده ویتامین C نیچر اسپل Nature Spell مدل Lit From Within Vitamin C Brightening Face Serum

۶۴,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۱۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

ماسک صورت ورقه‌ای چای سبز پد پاک pad pak

۲,۴۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۸۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

لوسیون ضد آفتاب صورت و بدن Expert SPF 50 حجم 150 میلی‌لیتر شیسیدو SHISEIDO

۳۶۰,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۲,۰۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم نیاسینامید و زینک Niacinamide + Zinc اوردینری The Ordinary

۱۷۷,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۹۳۰,۰۰۰ تومان

-%30

مشاهده سریع

ست کرم دور چشم و سرم ضد چروک و لیفتینگ پوست نامبوزین numbuzin مدل +9

۳۰۹,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۰,۳۲۰,۰۰۰ تومان

سرم ضد لک آلفا آربوتین 2% Alpha Arbutin اوردینری The Ordinary پرگاس

مشاهده سریع

سرم ضد لک آلفا آربوتین Alpha Arbutin اوردینری The Ordinary

۱۷۷,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۹۳۰,۰۰۰ تومان

مقدمه

اگر می خواهید بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید، خواب خوب شبانه ضروری است. علاوه بر اطمینان از اینکه خواب کافی دارید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای به حداکثر رساندن مزایای زیبایی خود انجام دهید. بدن شما هنگام خواب خود را بازسازی می کند و می توانید از فرآیندهای طبیعی آن برای داشتن ظاهری بهتر پوست، مو و موارد دیگر استفاده کنید! حتی راه‌های ساده‌ای برای حالت دادن به موهایتان در هنگام خواب وجود دارد.

داشتن موهای زیبا

از ماسک موی فروشگاهی استفاده کنید. اگر موهای خشک یا آسیب دیده دارید، می توانید هنگام خواب با استفاده از ماسک مو، آن را دوباره پر کنید. بیشتر آنها از شما می خواهند که صبح روز بعد موهای خود را بشویید، بنابراین مطمئن شوید که برای این کار وقت دارید.

برای نگه داشتن محصولات در موهای خود، ممکن است بخواهید آن را در یک حوله، تی شرت یا حتی سلفون بپیچید.
این محصولات ممکن است روی روبالشی شما را لکه دار کنند، بنابراین اگر نگران این هستید که حوله دور موهایتان در طول شب باز شود، حتما از بالشتان با حوله دیگر محافظت کنید.

درمان حالت دهنده خود را بسازید. اگر نمی خواهید برای یک ماسک موی گران قیمت ولخرجی کنید، می توانید خودتان در خانه درست کنید. ماسک‌های خانگی از ماسک‌های فروشگاهی ریخت و پاش بیشتری دارند، بنابراین مطمئن شوید که موهایتان را محکم بپیچید و صبح روز بعد به خودتان فرصت کافی برای شستن آن بدهید. شما می توانید انواع دستور العمل های آنلاین را پیدا کنید، اما برخی از ترکیبات مرطوب کننده رایج شامل موارد زیر است:

آووکادو
سس مایونز
روغن زیتون
تخم مرغ خام
کره شیا
آلوئه ورا
ماست
كدو حلوايي
موز
روغن نارگیل
شیر

امواج ایجاد کنید. برای اینکه صبح با موج های زیبا از خواب بیدار شوید، سعی کنید قبل از خواب موهای خود را به صورت کل یا بافت های کوچک سنجاق کنید. همچنین می توانید سعی کنید موهای خود را دور یک هدبند بپیچید. صبح، موهایتان را رها کنید، در صورت لزوم کمی از محصول حالت دهنده بمالید و آماده حرکت خواهید بود.

بسته به نوع موی خود، ممکن است بخواهید از یک اسپری موی سبک، محصول فر کننده یا حتی روغن برنزه کننده استفاده کنید تا موج را حفظ کند.

موخوره را از بین ببرید. فرقی نمی‌کند که چه نوع مویی دارید، می‌توانید با بستن آن‌ها در یک روسری ابریشمی قبل از خواب، در بین شامپو کردن، به ظاهر عالی آن کمک کنید.

اگر نمی خواهید در رختخواب روسری بپوشید، سعی کنید روی یک روبالشی ابریشمی بخوابید. اصطکاک بسیار کمتری نسبت به روبالشی نخی ایجاد می کند که به معنای وز شدن کمتر است.

کرم ضد آفتاب سانتلا SPF 50 مدل Tone-Up Sunscreen ‌مناسب پوست‌های حساس حجم 50 میلی‌لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب روشن کننده SPF 50 سنتلا CENTELLA مدل Tone-Up Sunscreen ‌طوسی اسکین ۱۰۰۴

۱۳۴,۴۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۴۸۰,۰۰۰ تومان

ژل کرم آبرسان نوتروژینا Neutrogena مدل Hydro Boost پرگاس

مشاهده سریع

واتر ژل آبرسان هیدرو بوست Hydro Boost نوتروژینا Neutrogena

۹۰,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۰۳۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

ست سرم و کرم مرطوب کننده هیالورونیک اسید کوزارکس COSRX

۲۵۶,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۸,۵۵۰,۰۰۰ تومان

کرم آبرسان کوزارکس مدل حلزون حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم آبرسان حلزون Snail کوزارکس COSRX

۱۳۵,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۵۳۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

سرم روشن کننده ویتامین سی Vitamin C و سرم ضدجوش و لک نیاسینامید Niacinamide بالانس BALANCE

۸۴,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۸۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

ضد آفتاب ضد لک اسپات پریونت Spot Prevent ایزدین ISDIN

۲۸۶,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۹,۵۶۰,۰۰۰ تومان

کرم مرطوب کننده مدیکیوب مدل PDRN Hyaluronic حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده هیالورونیک و PDRN مدیکیوب Medicube مدل PDRN Hyaluronic

۱۳۵,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۵۱۰,۰۰۰ تومان

ژل مرطوب کننده اکسیس وای مدل Resolution حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

ماسک ژلی سنتلا Centella اکسیس وای AXIS-Y

۱۴۱,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۷۱۰,۰۰۰ تومان

کرم مرطوب کننده کلیون مدل Grape حجم 300 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم آنتی اکسیدان و بازسازی کننده عصاره انگور کلیون CLIVEN مدل Grape regenerating & anti oxidizing

۱۲۶,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۲۳۰,۰۰۰ تومان

سرم لایه بردار کوزارکس مدل AHA_7 حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

سرم لایه بردار AHA کوزارکس COSRX

۱۳۹,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۶۶۰,۰۰۰ تومان

داشتن پوستی زیبا در هنگام خواب

صورت خود را تمیز نگه دارید. مهمترین کاری که می توانید برای پوست خود در شب انجام دهید این است که آن را بشویید. از بین بردن تمام کثیفی ها و آرایش از روی پوست شما به آن اجازه بازسازی می دهد و از جوش ها جلوگیری می کند.

با دور نگه داشتن موهایتان از پوست صورت خود را در طول شب عاری از چربی نگه دارید. پیچیدن آن در یک روسری ابریشمی هم از پوست و هم از موهای شما محافظت می کند.

به پشت بخوابید. اصطکاک بین صورت و روبالشی می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود، بنابراین سعی کنید به پشت بخوابید.

اگر راهی برای توقف خوابیدن به پهلو وجود ندارد، سعی کنید از روبالشی ساخته شده از ابریشم یا ساتن استفاده کنید. این مواد اصطکاک کمتری ایجاد می کنند، بنابراین خطر چین و چروک را کاهش می دهند.
همچنین مهم است که روبالشی خود را هر چند روز یکبار عوض کنید زیرا روغن های صورت شما می توانند به سرعت روی آن جمع شوند.

سرت را بالا بگیر چشمان برخی از افراد صبح ها پف کرده است، حتی اگر خواب خوبی داشته باشند. این ممکن است به دلیل تجمع مایعات باشد، بنابراین با کمی بالا بردن سر در هنگام خواب از آن جلوگیری کنید. دو بالش باید این کار را انجام دهند.

از کرم دور چشم استفاده کنید. چه در مورد پف کردگی یا سیاهی زیر چشم خود نگران هستید، با استفاده از کرم دور چشم قبل از خواب آنها را برطرف کنید.

مرطوب کنید. برای داشتن پوستی سالم با درخشش شبنم‌دار، حتماً قبل از خواب مقدار زیادی مرطوب‌کننده به پوست خود بزنید. این امر به ویژه در فصل زمستان بسیار مهم است.

هر بار که صورت خود را می شویید، باید از مرطوب کننده نیز استفاده کنید.
برای مرطوب کردن صورت، حتما از محصولی استفاده کنید که منافذ شما را مسدود نکند.
اگر نگرانی های پوستی دیگری مانند لکه های تیره یا چین و چروک دارید، می توانید کرم های شب را پیدا کنید که مخصوصاً برای مقابله با آنها طراحی شده اند و در عین حال پوست شما را با رطوبت مورد نیاز تغذیه می کنند.
برای مرطوب کردن پاها، مقدار زیادی لوسیون یا ژل نفتی بمالید، سپس پاهای خود را با جوراب های مخملی بپوشانید.
زمستان برای کسانی که پوست خشک و حساس دارند چالشی است. با کاهش دما و رطوبت محیط، پوست شما خشک و ترک خورده می شود – استفاده از کرم مرطوب کننده های سنگین یا پمادهای مبتنی بر نفت می تواند به رفع سوزش کمک کند.

هیدراته کنید. رژیم مرطوب کننده خود را با نوشیدن آب فراوان و استفاده از مرطوب کننده در ماه های خشک زمستان تکمیل کنید.

از ماسک صورت خانگی استفاده کنید. برای داشتن پوستی درخشان و مغذی، سعی کنید با یک ماسک خانگی روی صورت خود بخوابید. به خاطر داشته باشید که این به احتمال زیاد کثیف کاری خواهد شد، بنابراین احتمالاً بهتره یک حوله را روی بالش خود قرار دهید. دستور العمل های بی شماری به صورت آنلاین موجود است، و برخی از مواد تشکیل دهنده رایج شامل موارد زیر است:

روغن زیتون
چای
بلغور جو دوسر
عسل
شکر قهوهای
آب لیمو
آووکادو

با آکنه مبارزه کنید. اگر پوست مستعد آکنه دارید، با استفاده از کرم ضد آکنه حاوی اسید سالیسیلیک شبانه با باکتری هایی که باعث ایجاد لک می شوند مبارزه کنید.

برای لک های سرسخت، سعی کنید قبل از خواب از ماسک خاک رس استفاده کنید.
برای درمان طبیعی تر، سعی کنید قبل از خواب مخلوطی از دارچین و عسل را به صورت خود بمالید.

مشاهده سریع

روغن صورت ویتامین بوست نیچر اسپل Nature Spell مدل Vitamin Boost Facial Oil

۶۴,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۱۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

اسپری ضد آفتاب SPF50 نوکس NUXE محافظت صورت و بدن مدل Solaire Delicieux

۲۲۰,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۷,۳۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم روشن‌کننده و آبرسان صورت ویتامین C و آناناس نیچر اسپل Nature Spell مدل Vitamin C & Pineapple Glow Up Face Cream

۶۴,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۱۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم ضد آفتاب radiance booster سیمپل Simple

۵۰,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۶۹۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم ضد جوش سالیسیلیک اسید و زینک باله آ Balea

۶۵,۱۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۱۷۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

ژل آبرسان کوچک کننده منافذ کلینانس اون Avène مدل Cleanance

۲۱۶,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۷,۲۲۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

ست مخصوص پوست خشک ژل شستشوی صورت میسلار micellar و آبرسان و مرطوب کننده ریچ rich سیمپل Simple

۷۳,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۴۴۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

سرم آبرسان هیالورونیک اسید Hyaluronic Acid اوردینری The Ordinary

۱۷۷,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۹۳۰,۰۰۰ تومان

-%10

مشاهده سریع

سرم روشن کننده ویتامین سی Vitamin C و سرم ضدجوش و لک نیاسینامید Niacinamide بالانس BALANCE

۸۴,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۸۳۰,۰۰۰ تومان

سرم روشن کننده سانتلا مدل 1004 حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

سرم روشن کننده سنتلا CENTELLA مدل Tone Brightening capsule ampoule طوسی اسکین ۱۰۰۴

۱۶۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۶۵۰,۰۰۰ تومان

بهره گیری از سایر فواید زیبایی

نرم کننده لب بزنید. لب های شما برای صاف ماندن به رطوبت نیاز دارند، بنابراین با یک درمان حالت دهنده عمیق به آنها عشق بورزید. گزینه های زیادی در فروشگاه های زیبایی وجود دارد.

همچنین می‌توانید با روغن زیتون و عسل، درمان لب شبانه خود را درست کنید. اگر می خواهید لایه برداری نیز انجام دهید، مقداری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید و مخلوط را روی لب های خود ماساژ دهید.

کوتیکول های خود را تجدید کنید. می توانید از روغن های کوتیکول یا بالم های خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید تا ظاهر کوتیکول های ناخوشایند و زبر را نرم کرده و به حداقل برسانید.

همچنین می توانید آن را ساده نگه دارید و شب ها وازلین را روی بستر ناخن های خود بمالید. برای نتایج بهتر، یک جفت دستکش سبک در رختخواب بپوشید.

به مژه های خود رسیدگی کنید. اگر می‌خواهید مژه‌هایی سالم و بلند داشته باشید، هر شب قبل از خواب مقداری روغن کرچک روی آن‌ها بمالید.

دندان های خود را سفید کنید. پس از مسواک زدن دندان های خود به طور معمول، مسواک خود را به مقداری جوش شیرین آغشته کنید و دوباره مسواک بزنید. دهان خود را نشویید.

این کار را بیشتر از یک بار در هفته انجام ندهید وگرنه ممکن است به دندان های خود آسیب برسانید!
شما می توانید این کار را در هر زمانی از روز انجام دهید، اما باید حداقل یک ساعت پس از استفاده از خوردن یا نوشیدن چیزی اجتناب کنید، که زمان خواب را ایده آل می کند.