سرم مرطوب کننده هیالو سیکا سنتلا CENTELLA مدل Hyalu-Cica First Ampoule آبی اسکین ۱۰۰۴

۱۶۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۶۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب SPF 40 کلینیک CLINIQUE

۳۰۴,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۰,۱۴۰,۰۰۰ تومان

کرم ضد آفتاب بی‌رنگ دست و صورت مدیکیوب SPF 50 مدل tone up مناسب برای انواع پوست حجم 50 میلی‌لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب بی‌رنگ دست و صورت SPF 50 مدیکیوب medicube مدل PDRN pink tone up

۱۵۵,۴۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۱۸۰,۰۰۰ تومان

کرم ضد چروک باباریا مدل Microbiota حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم احیا کننده پوست حساس باباریا BABARIA میکروبیوتا مدل Microbiota

۱۰۰,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۳۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان هیالورونیک اسید HA بیوآکوا

۲۰,۱۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۶۷۰,۰۰۰ تومان

کرم آبرسان کوزارکس مدل حلزون حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم آبرسان حلزون Snail کوزارکس COSRX

۱۳۵,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۵۳۰,۰۰۰ تومان

کرم ضد آفتاب اس وی آر مدل MINERAL حجم 60 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب رنگی مینرال اس وی آر SVR مدل SUN SECURE Ecran Mineral Tinted

۱۷۱,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۷۳۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم دور چشم و صورت NAD+ بوستر شات آرنسیا Arencia ضد چروک و جوانساز مدل NAD+ Booster Shot

۱۳۸,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۶۱۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده مناسب پوست خیلی خشک 100 گرم کیووی QV

۱۳۲,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۴۰۰,۰۰۰ تومان

کرم صورت آبرسان و شفاف کننده کلیون مدل Pomegranate Juice Face Cream حجم 300میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم آبرسان و روشن کننده عصاره انار کلیون CLIVEN مدل Pomegranate Juice illuminating

۱۲۶,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۲۳۰,۰۰۰ تومان

مقدمه

اگر می خواهید بهترین ظاهر و احساس خود را داشته باشید، خواب خوب شبانه ضروری است. علاوه بر اطمینان از اینکه خواب کافی دارید، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای به حداکثر رساندن مزایای زیبایی خود انجام دهید. بدن شما هنگام خواب خود را بازسازی می کند و می توانید از فرآیندهای طبیعی آن برای داشتن ظاهری بهتر پوست، مو و موارد دیگر استفاده کنید! حتی راه‌های ساده‌ای برای حالت دادن به موهایتان در هنگام خواب وجود دارد.

داشتن موهای زیبا

از ماسک موی فروشگاهی استفاده کنید. اگر موهای خشک یا آسیب دیده دارید، می توانید هنگام خواب با استفاده از ماسک مو، آن را دوباره پر کنید. بیشتر آنها از شما می خواهند که صبح روز بعد موهای خود را بشویید، بنابراین مطمئن شوید که برای این کار وقت دارید.

برای نگه داشتن محصولات در موهای خود، ممکن است بخواهید آن را در یک حوله، تی شرت یا حتی سلفون بپیچید.
این محصولات ممکن است روی روبالشی شما را لکه دار کنند، بنابراین اگر نگران این هستید که حوله دور موهایتان در طول شب باز شود، حتما از بالشتان با حوله دیگر محافظت کنید.

درمان حالت دهنده خود را بسازید. اگر نمی خواهید برای یک ماسک موی گران قیمت ولخرجی کنید، می توانید خودتان در خانه درست کنید. ماسک‌های خانگی از ماسک‌های فروشگاهی ریخت و پاش بیشتری دارند، بنابراین مطمئن شوید که موهایتان را محکم بپیچید و صبح روز بعد به خودتان فرصت کافی برای شستن آن بدهید. شما می توانید انواع دستور العمل های آنلاین را پیدا کنید، اما برخی از ترکیبات مرطوب کننده رایج شامل موارد زیر است:

آووکادو
سس مایونز
روغن زیتون
تخم مرغ خام
کره شیا
آلوئه ورا
ماست
كدو حلوايي
موز
روغن نارگیل
شیر

امواج ایجاد کنید. برای اینکه صبح با موج های زیبا از خواب بیدار شوید، سعی کنید قبل از خواب موهای خود را به صورت کل یا بافت های کوچک سنجاق کنید. همچنین می توانید سعی کنید موهای خود را دور یک هدبند بپیچید. صبح، موهایتان را رها کنید، در صورت لزوم کمی از محصول حالت دهنده بمالید و آماده حرکت خواهید بود.

بسته به نوع موی خود، ممکن است بخواهید از یک اسپری موی سبک، محصول فر کننده یا حتی روغن برنزه کننده استفاده کنید تا موج را حفظ کند.

موخوره را از بین ببرید. فرقی نمی‌کند که چه نوع مویی دارید، می‌توانید با بستن آن‌ها در یک روسری ابریشمی قبل از خواب، در بین شامپو کردن، به ظاهر عالی آن کمک کنید.

اگر نمی خواهید در رختخواب روسری بپوشید، سعی کنید روی یک روبالشی ابریشمی بخوابید. اصطکاک بسیار کمتری نسبت به روبالشی نخی ایجاد می کند که به معنای وز شدن کمتر است.

مشاهده سریع

سرم چشم و لب هیالورونیک HYALURON باله آ Balea

۴۷,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۵۹۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

اسنس ضد آفتاب شماره 1 تسکین دهنده و روشن کننده نامبوزین numbuzin مدل No.1 Clear Filter Sun Essence

۱۵۹,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۳۲۰,۰۰۰ تومان

سرم پوست ویشی مدل مینرال حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

سرم آبرسان ویشی VICHY مدل MINERAL 89

۲۸۴,۱۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۹,۴۷۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب Expert SPF 50 شیسیدو SHISEIDO

۴۷۹,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۵,۹۹۰,۰۰۰ تومان

کرم مرطوب کننده دست و صورت سانتلا مدل Soothing مناسب پوست‌های خشک و معمولی حجم ۷۵ گرم

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده دست و صورت سنتلا CENTELLA مدل soothing cream کرمی اسکین ۱۰۰۴

۱۶۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۶۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

پک 3 عددی سرم جوانساز، روشن کننده، آبرسان THE MIGHTY THREE بالانس BALANCE

۱۱۵,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۳,۸۵۰,۰۰۰ تومان

سرم لایه‌بردار لاکتیک اسید 10% Lactic Acid اوردینری The Ordinary پرگاس

مشاهده سریع

سرم لایه‌بردار لاکتیک اسید Lactic Acid اوردینری The Ordinary

۱۹۳,۸۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۶,۴۶۰,۰۰۰ تومان

لوسیون آبرسان دراماتیکالی کلینیک CLINIQUE پوست خشک تا نرمال پرگاس

مشاهده سریع

لوسیون آبرسان دراماتیکالی پوست خشک تا نرمال کلینیک CLINIQUE

۳۲۲,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۰,۷۴۰,۰۰۰ تومان

کرم مرطوب کننده کوزارکس مدل هیالورونیک اسید حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده هیالورونیک اسید کوزارکس COSRX

۱۴۳,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۷۹۰,۰۰۰ تومان

ضد آفتاب رنگی فیوژن واتر MAGIC LIGHT ایزدین ISDIN پزگاس

مشاهده سریع

ضد آفتاب رنگی فیوژن واتر مجیک لایت Fusion Water Magic LIGHT ایزدین ISDIN

۲۱۹,۶۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۷,۳۲۰,۰۰۰ تومان

داشتن پوستی زیبا در هنگام خواب

صورت خود را تمیز نگه دارید. مهمترین کاری که می توانید برای پوست خود در شب انجام دهید این است که آن را بشویید. از بین بردن تمام کثیفی ها و آرایش از روی پوست شما به آن اجازه بازسازی می دهد و از جوش ها جلوگیری می کند.

با دور نگه داشتن موهایتان از پوست صورت خود را در طول شب عاری از چربی نگه دارید. پیچیدن آن در یک روسری ابریشمی هم از پوست و هم از موهای شما محافظت می کند.

به پشت بخوابید. اصطکاک بین صورت و روبالشی می تواند باعث ایجاد چین و چروک شود، بنابراین سعی کنید به پشت بخوابید.

اگر راهی برای توقف خوابیدن به پهلو وجود ندارد، سعی کنید از روبالشی ساخته شده از ابریشم یا ساتن استفاده کنید. این مواد اصطکاک کمتری ایجاد می کنند، بنابراین خطر چین و چروک را کاهش می دهند.
همچنین مهم است که روبالشی خود را هر چند روز یکبار عوض کنید زیرا روغن های صورت شما می توانند به سرعت روی آن جمع شوند.

سرت را بالا بگیر چشمان برخی از افراد صبح ها پف کرده است، حتی اگر خواب خوبی داشته باشند. این ممکن است به دلیل تجمع مایعات باشد، بنابراین با کمی بالا بردن سر در هنگام خواب از آن جلوگیری کنید. دو بالش باید این کار را انجام دهند.

از کرم دور چشم استفاده کنید. چه در مورد پف کردگی یا سیاهی زیر چشم خود نگران هستید، با استفاده از کرم دور چشم قبل از خواب آنها را برطرف کنید.

مرطوب کنید. برای داشتن پوستی سالم با درخشش شبنم‌دار، حتماً قبل از خواب مقدار زیادی مرطوب‌کننده به پوست خود بزنید. این امر به ویژه در فصل زمستان بسیار مهم است.

هر بار که صورت خود را می شویید، باید از مرطوب کننده نیز استفاده کنید.
برای مرطوب کردن صورت، حتما از محصولی استفاده کنید که منافذ شما را مسدود نکند.
اگر نگرانی های پوستی دیگری مانند لکه های تیره یا چین و چروک دارید، می توانید کرم های شب را پیدا کنید که مخصوصاً برای مقابله با آنها طراحی شده اند و در عین حال پوست شما را با رطوبت مورد نیاز تغذیه می کنند.
برای مرطوب کردن پاها، مقدار زیادی لوسیون یا ژل نفتی بمالید، سپس پاهای خود را با جوراب های مخملی بپوشانید.
زمستان برای کسانی که پوست خشک و حساس دارند چالشی است. با کاهش دما و رطوبت محیط، پوست شما خشک و ترک خورده می شود – استفاده از کرم مرطوب کننده های سنگین یا پمادهای مبتنی بر نفت می تواند به رفع سوزش کمک کند.

هیدراته کنید. رژیم مرطوب کننده خود را با نوشیدن آب فراوان و استفاده از مرطوب کننده در ماه های خشک زمستان تکمیل کنید.

از ماسک صورت خانگی استفاده کنید. برای داشتن پوستی درخشان و مغذی، سعی کنید با یک ماسک خانگی روی صورت خود بخوابید. به خاطر داشته باشید که این به احتمال زیاد کثیف کاری خواهد شد، بنابراین احتمالاً بهتره یک حوله را روی بالش خود قرار دهید. دستور العمل های بی شماری به صورت آنلاین موجود است، و برخی از مواد تشکیل دهنده رایج شامل موارد زیر است:

روغن زیتون
چای
بلغور جو دوسر
عسل
شکر قهوهای
آب لیمو
آووکادو

با آکنه مبارزه کنید. اگر پوست مستعد آکنه دارید، با استفاده از کرم ضد آکنه حاوی اسید سالیسیلیک شبانه با باکتری هایی که باعث ایجاد لک می شوند مبارزه کنید.

برای لک های سرسخت، سعی کنید قبل از خواب از ماسک خاک رس استفاده کنید.
برای درمان طبیعی تر، سعی کنید قبل از خواب مخلوطی از دارچین و عسل را به صورت خود بمالید.

کرم ضد آفتاب رنگی صورت سانتلا SPF 50 مدل Velvet Finish محافظ در برابر اشعه آفتاب ‌مناسب برای انواع پوست حجم 50 میلی‌لیتر

مشاهده سریع

کرم ضد آفتاب رنگی SPF 50 سنتلا CENTELLA مدل Poremizing Velvet Finish صورتی اسکین ۱۰۰۴

۱۴۱,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۷۳۰,۰۰۰ تومان

ماسک کرمی صورت مدیکیوب مدل خاک رس حجم 100 میلی‌لیتر کوچک‌کننده منافذ باز، ضد جوش و آکنه، تسکین‌دهنده، فاقد پارابن، مناسب پوست آکنه‌ای، حاوی ویتامین‌های تقویتی، قابل استفاده روز و شب

مشاهده سریع

ماسک کنترل منافذ و ضدجوش سرسیاه کرمی مدیکیوب Medicube آبی مدل خاک رس zero pore blackhead mud mask

۱۶۲,۳۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۵,۴۱۰,۰۰۰ تومان

کرم روشن کننده اکسیس وای مدل 6+1+1 حجم 50 میلی لیتر

مشاهده سریع

سرم ضدلک اکسیس وای AXIS-Y

۱۲۷,۲۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۲۴۰,۰۰۰ تومان

-%16

آبرسان و مرطوب کننده سیمپل Simple مدل ریچ rich پرگاس

مشاهده سریع

آبرسان و مرطوب کننده ریچ rich سیمپل Simple مناسب پوست خشک

۳۲,۷۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۰۹۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان درخت چای دکتر سی تونا Dr.C.Tuna فارماسی FARMASI

۴۹,۵۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱,۶۵۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم آبرسان صورت دکتر آلتیا DR ALTHEA مدل AQUA MARINE watery cream

۱۳۱,۴۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۳۸۰,۰۰۰ تومان

کرم آبرسان و تقویت کننده صورت و بدن آنوا مدل Daily مناسب پوست خشک و حساس حجم 100 میلی لیتر

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده و آبرسان ترمیم کننده روزانه آنوا ANUA مدل Barrier Reboot Daily Moisturizer

۲۱۳,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۷,۱۰۰,۰۰۰ تومان

اسپری حالت دهنده فر و محافظ حرارت باله آ Balea پرگاس

مشاهده سریع

اسپری محافظ حرارت و حالت دهنده موی فر باله آ Balea مدل 2in1 LOCKEN STYLING

۶۸,۱۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۲,۲۷۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

کرم مرطوب کننده مناسب پوست خیلی خشک 100 گرم کیووی QV

۱۳۲,۰۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۴,۴۰۰,۰۰۰ تومان

مشاهده سریع

لوسیون ضد آفتاب صورت و بدن Expert SPF 50 حجم 150 میلی‌لیتر شیسیدو SHISEIDO

۳۶۰,۹۰۰ تومان اعتبار هدیه با خرید این محصول

۱۲,۰۳۰,۰۰۰ تومان

بهره گیری از سایر فواید زیبایی

نرم کننده لب بزنید. لب های شما برای صاف ماندن به رطوبت نیاز دارند، بنابراین با یک درمان حالت دهنده عمیق به آنها عشق بورزید. گزینه های زیادی در فروشگاه های زیبایی وجود دارد.

همچنین می‌توانید با روغن زیتون و عسل، درمان لب شبانه خود را درست کنید. اگر می خواهید لایه برداری نیز انجام دهید، مقداری شکر قهوه ای به آن اضافه کنید و مخلوط را روی لب های خود ماساژ دهید.

کوتیکول های خود را تجدید کنید. می توانید از روغن های کوتیکول یا بالم های خریداری شده در فروشگاه استفاده کنید تا ظاهر کوتیکول های ناخوشایند و زبر را نرم کرده و به حداقل برسانید.

همچنین می توانید آن را ساده نگه دارید و شب ها وازلین را روی بستر ناخن های خود بمالید. برای نتایج بهتر، یک جفت دستکش سبک در رختخواب بپوشید.

به مژه های خود رسیدگی کنید. اگر می‌خواهید مژه‌هایی سالم و بلند داشته باشید، هر شب قبل از خواب مقداری روغن کرچک روی آن‌ها بمالید.

دندان های خود را سفید کنید. پس از مسواک زدن دندان های خود به طور معمول، مسواک خود را به مقداری جوش شیرین آغشته کنید و دوباره مسواک بزنید. دهان خود را نشویید.

این کار را بیشتر از یک بار در هفته انجام ندهید وگرنه ممکن است به دندان های خود آسیب برسانید!
شما می توانید این کار را در هر زمانی از روز انجام دهید، اما باید حداقل یک ساعت پس از استفاده از خوردن یا نوشیدن چیزی اجتناب کنید، که زمان خواب را ایده آل می کند.